Formación Instructor de Yoga @ Lumiere Zen Garden, Córdoba [de 3 de marzo a 15 de julio]

Formación Instructor de Yoga


21
3
mar.
 
- 15
jul.
10:00 - 14:00

 La página del evento
Lumiere Zen Garden
C/ Isla Graciosa, frente nº6, 14011 Córdoba, Spain
¿Quieres iniciarte en el “Mundo del Yoga”?

¿Eres practicante de yoga y quieres profundizar en su estudio para tu propio crecimiento?

¿Quieres ampliar tus conocimientos y comprensión de la práctica para guiar a otros alumnos?

¿Eres profesor de otras disciplinas y te gustaría complementar tus estudios?

Con este curso:

-Te introducirás en el mundo de la filosofía yóguica.
— Aprenderás la importancia de secuenciar, pronunciar con claridad,
modular la voz, analizar y profundizar en las posturas.
— Enseñarás una clase Básica con instrucciones precisas.
— Experimentarás la oportunidad de llevar a tu vida diaria la
filosofía del Yoga.
— Te darás cuenta de que la práctica se conjuga con los estados
emocionales y logran crear un cambio en tu vida.

— ¿Qué aprenderás?
— Historia e Introducción a la filosofía del Yoga ( Yoga Sutras )
— Técnicas de respiración consciente, Pranayama, Bandhas.
— Observación de la mecánica corporal.
— Análisis detallado de la postura: cómo entrar, permanecer y
salir ( tanto para el que dirige la clase como para el que está
realizando la práctica ).
— Alineación.
— Corrección.
— Ejecución.
— Secuenciación.
— Uso de soportes (herramientas de apoyo).
— Anatomía aplicada.
— Cuerpo energético: Chakras, cuerpos sutiles.
— Mudras.
— Mantras.
— Técnicas de Relajación y Meditación. Yoga Nidra.

Duración: 120hrs

Profesores:

— Ángela Cubero Urbano,
Profesora de Yoga- Máster por la Escuela Internacional de Yoga, profesora experimentada Yoga Alliance, profesora de Yoga Aéreo por Escuela Wtryh, profesora de Vinyasa Yoga por O´Yoga, Licenciada en Ciencias biológicas, experta en Nuctrición Celular Activa y Ortomolecular, facilitadora de Alimentación Consciente.

— Antonio Ayllón Peña,
Especialista en Osteopatía Integral: Estructural, Visceral y Craneosacral, titulado por el Real Centro Universitario Mª Cristina de El Escorial, titulado en Shiatsu por la Escuela Europea de Shiatsu, experto en Nutrición Celular Activa (NCA) y Ortomolecular,
Maestro Internacional C.N. 8º Dan de Hapkido.

Información y Reservas:
[email protected]
696409375
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